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鳳梨上火嗎鳳梨糖尿病人可以吃嗎

時間：2022-06-01 13:16:00 編輯：nvsheng

導(dǎo)讀：鳳梨不少人都很喜歡吃它，不僅是因?yàn)樗目诟泻茫€因?yàn)樗锩婧胸S富的營養(yǎng)，那鳳梨吃多了會上火嗎？有糖尿病的人可以吃鳳梨嗎？鳳梨上火嗎鳳梨屬于熱性水果，吃多了會上火。尤其是在氣候干燥的春季，人們體內(nèi)易生

鳳梨不少人都很喜歡吃它，不僅是因?yàn)樗目诟泻?，還因?yàn)樗锩婧胸S富的營養(yǎng)，那鳳梨吃多了會上火嗎？有糖尿病的人可以吃鳳梨嗎？

鳳梨上火嗎

鳳梨屬于熱性水果，吃多了會上火。尤其是在氣候干燥的春季，人們體內(nèi)易生燥熱，此時吃鳳梨更容易引起人體上火，吃鳳梨的量一次應(yīng)控制在一個鳳梨的1/5以內(nèi)。如果鳳梨?zhèn)€頭比較大，應(yīng)控制在1/6以內(nèi)，而且不能連續(xù)3天以上都吃鳳梨，否則一定會產(chǎn)生程度不同的上火現(xiàn)象。吃鳳梨如果出現(xiàn)上火時，應(yīng)停止食用，多喝白開水，也可以多喝一些綠豆湯，以消除上火現(xiàn)象。眼、鼻上火的可用淡鹽水沖洗。如果是過敏體質(zhì)的人是不能吃鳳梨，患有濕疹、疥瘡、牙齦病，潰瘍病等的患者最好也別吃。因?yàn)轼P梨是酸性比較大的水果，對患者有較強(qiáng)的刺激作用，多吃會加重病情。

鳳梨上火嗎鳳梨糖尿病人可以吃嗎

鳳梨糖尿病人可以吃嗎

糖尿病患者如果血糖控制的比較好，是可以吃鳳梨的，但是要注意使用的數(shù)量。因?yàn)樘悄虿』颊呙咳诊嬍车目倲z入量是根據(jù)體重以及每天的體力勞動情況計(jì)算的，如果在主食以及蛋白和脂肪之外，要額外攝入其他的食物，這部分食物也要計(jì)入到總熱量當(dāng)中。如果過多的攝入熱量，會引起血糖升高。對于糖尿病患者來說，控制每天的總攝入量是很重要的，而且在進(jìn)食之前，如果是血糖已經(jīng)很高了，就建議不要吃了。

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