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中醫(yī) 中醫(yī) 四季 保健 食療 人群 運(yùn)動(dòng) 兩性 心理
到了冬天，大家都會(huì)想要盡量多穿點(diǎn)衣服來(lái)溫暖身體，但卻有人不管穿了多少衣服，都還是會(huì)覺(jué)得冷。如果你也是這樣的人，可能就是有「內(nèi)臟型虛寒」的毛病。「內(nèi)臟型虛寒」不只會(huì)使免疫力下降，還可能會(huì)造成女性的生理期...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-05-07
對(duì)于便秘者來(lái)說(shuō)是很痛苦的一件事情，大便不通，排便時(shí)間較長(zhǎng)，這是很難受的事情，如何才能有效的改善這一切呢？合理調(diào)節(jié)便秘帶來(lái)的煩惱，利用小編告訴大家的8種藥膳能有效幫助改善哦。如果大家長(zhǎng)期有便秘情況，就會(huì)...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-05-07
放任肩膀周圍、頸部或臉部肌肉僵化，將會(huì)演變成慢性僵硬，同時(shí)也會(huì)影響眼睛的血液循環(huán)，導(dǎo)致眼睛看東西時(shí)清晰度下降、視線變暗等狀況出現(xiàn)，更嚴(yán)重則會(huì)影響到視力。因此今天就要告訴您改善血液循環(huán)的三步驟3秒按摩法...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-05-06
很多人應(yīng)該都有過(guò)這樣的事情發(fā)生吧，吃完?yáng)|西或者無(wú)緣無(wú)故的就打起嗝來(lái)，讓你瞬間尷尬了，這樣的經(jīng)歷大家應(yīng)該都有吧。是不是很苦惱呢？想要快速止嗝女中醫(yī)教你方法吧。打嗝打不停怎么辦？錯(cuò)誤飲食習(xí)慣最常見(jiàn)中醫(yī)師表...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-05-06
膝蓋關(guān)節(jié)疼 坐骨神經(jīng)痛怎么按摩
對(duì)于現(xiàn)代的都市人，往往人都有著缺乏運(yùn)動(dòng)的毛病，隨著年級(jí)增長(zhǎng)，老年之后關(guān)節(jié)的退化情況也就十分快速與嚴(yán)重，也因此導(dǎo)致諸多不方便之處。常出現(xiàn)在老年人間的癥狀如膝關(guān)節(jié)疼痛、坐骨神經(jīng)痛等，讓人寸步難行，坐著也不...【詳情】
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2022-05-06
天氣變化劇烈，濕冷的空氣常讓人想咳嗽，原來(lái)是痰卡在喉嚨，怎么咳就是咳不出來(lái)，十分難受。有什么好的辦法能化解咳嗽痰多呢？讓我們一起來(lái)看看這些中醫(yī)藥膳方法吧?？ㄌ?，在中醫(yī)理論就是「肺陰虛」，而此時(shí)氣管黏膜...【詳情】
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2022-05-06
我們常說(shuō)腳是人體的第二個(gè)心臟，同時(shí)也是寒氣入侵最容易的位置，一旦受寒易導(dǎo)致疾病，因此保護(hù)雙腳就要像保護(hù)心臟一樣用心，不讓它受到傷害。足部是寒氣入侵的源頭人的腳底，隱藏著一個(gè)秘密的調(diào)控系統(tǒng)，有許多按鈕，...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-05-06
總是腰痛、生理期不順，時(shí)常感冒嗎？著有多本暢銷家庭醫(yī)學(xué)著作的進(jìn)藤義晴醫(yī)師表示，人體的臟器集中上半身，上半身溫度遠(yuǎn)高于下半身，如此一來(lái)氣血循環(huán)不暢，使得人人都是寒性體質(zhì)。透過(guò)日本知名女歌手濱崎步、女藝人...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-05-06
皮膚炎是什么引起的?體質(zhì)血虛生風(fēng)要小心
天氣寒冷，皮膚會(huì)是不是的出現(xiàn)瘙癢癥狀，沒(méi)有蚊蟲(chóng)叮咬，沒(méi)有出現(xiàn)長(zhǎng)疹子，這時(shí)你需要注意了，如中醫(yī)所說(shuō)，這種現(xiàn)象可能是血虛生風(fēng)造成，也就是缺脂性皮膚炎，需要及時(shí)治療，接下來(lái)就讓我們來(lái)看看中醫(yī)的治療方法吧。皮...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-05-06
寒流來(lái)襲如何預(yù)防?美女醫(yī)師教你3招最有效
氣溫驟降，讓許多人都不敢出門，或者手腳包的嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的，四肢僵硬等，如何有效的預(yù)防寒流來(lái)襲呢？讓我們聽(tīng)聽(tīng)美女中醫(yī)來(lái)解答吧，讓我們的身體開(kāi)始逐漸暖起來(lái)。當(dāng)氣溫最低下探4℃，體感溫度甚至達(dá)零下5℃的此刻，針...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-05-06
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