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養(yǎng)生 中醫(yī) 四季 保健 食療 人群 運動 兩性 心理
一年當中，夏季應該是最容易瘦的季節(jié)，夏季比較容易出汗，而且胃口也會變差。那么，三伏天適合減肥嗎？三伏天怎么減肥？三伏天適合減肥嗎三伏天是夏季氣溫最高的時段，也是人體新陳代謝最旺盛的時期，皮下脂肪的燃燒...【詳情】
編輯：nvsheng
2022-06-29
瑜伽是很多人都很喜歡的一項健身運動，練瑜伽可以促進體內血液循環(huán)，與很好的健身效果，練瑜伽后腰疼是很常見的一種現象，練瑜伽腰疼的原因有很多，那么練瑜伽后為什么腰疼？練瑜伽腰疼這樣緩解。練瑜伽后為什么腰疼...【詳情】
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2022-06-29
入伏也就是我國開始進入三伏天了，也就是夏季作為炎熱的一段時間，入伏的時間也是有規(guī)律的，那么，2017年幾月幾號入伏？入伏是幾月幾號2017？2017年幾月幾號入伏2017年7月12日入伏2017三伏初伏、中伏、末伏時間如下，共30天2017初伏時間：2017年7月12日 庚辰2017中伏時間：2017年7月22日 庚戌2017末伏時間：2017年8月11日 庚午2017年三伏天時間一共持續(xù)30天，...【詳情】
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2022-06-29
瑜伽是我們平時日常生活中很常見的一項健身方式，瑜伽的美體健身效果好，可以起到很好的健身效果，很多女性朋友都會經常練瑜伽，那么哪些不可以練瑜伽？瑜伽不適合所有人。哪些人不可以練瑜伽1、腰椎間盤突出的人慎...【詳情】
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2022-06-29
打新冠疫苗是現在的頭等大事，因為這款疫苗打了之后有出現副作用的可能性，所以在打疫苗之前一定要知道基本的注意事項。吃了止痛藥能打新冠疫苗嗎根據情況看。根據《新冠病毒疫苗接種技術指南（第一版）》的說明中，...【詳情】
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2022-06-29
經常練瑜伽可以促進新陳代謝，增強體質，是很受大家喜歡的一項健身運動，女性練習瑜伽的好處有很多，在我們平時生活中也經常看到很多女性朋友會練瑜伽，那么哺乳期可以練瑜伽嗎？練瑜伽對子宮的好處。哺乳期可以練瑜...【詳情】
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2022-06-29
卷腹是很有名的一種練腹肌運動方式，卷腹會用腹部肌肉發(fā)力，腹部肌肉會很吃力，健身效果好，是很多人都非常喜歡的一項健身運動，那么卷腹能瘦肚子嗎？卷腹能不能減肚子。卷腹能瘦肚子嗎卷腹可以瘦肚子。人體在做卷腹...【詳情】
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2022-06-29
卷腹是很常見的一項運動，在我們平時生活中經?？梢砸姷接泻芏嗳讼矚g做卷腹，卷腹運動量適中，有很好的健身效果，可以有效鍛煉腹部肌肉，那么卷腹傷腰嗎？卷腹的標準做法。卷腹傷腰嗎采用正確的方法做卷腹運動是不會...【詳情】
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2022-06-29
有些人總是買保健品給父母，經常會挑選深海魚油產品，尤其是要口碑比較好的。那么深海魚油哪個牌子好?下面小編為你提供深海魚油排行榜10強。深海魚油哪個牌子好深海魚油的主流品牌：康一生、挪帝克、天維美、利思...【詳情】
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2022-06-29
海鮮是一種美味的石食材，幾乎一般人都喜歡吃。但是有一點大家要注意了，海鮮屬于偏寒性的食物。因此，不能一次吃太多。那么，三伏天能吃海鮮嗎？三伏天吃海鮮好嗎？三伏天能吃海鮮嗎三伏天的時候是適合吃有海鮮的，...【詳情】
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2022-06-29
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