歡迎您,來到女生網(wǎng)!
時間:2022-04-27 12:13:13 編輯:nvsheng
導讀:小心哦!月經(jīng)量多是疾病的征兆!不少女性都在為這件事情煩惱。月經(jīng)多是多少?月經(jīng)多好嗎?月經(jīng)多該怎么調理呢?小編給你推薦幾款秘方!正常的月經(jīng)量為6~20毫升,超過80毫升就是月經(jīng)量過多。也就是說衛(wèi)生巾不夠
小心哦!月經(jīng)量多是疾病的征兆!不少女性都在為這件事情煩惱。月經(jīng)多是多少?月經(jīng)多好嗎?月經(jīng)多該怎么調理呢?小編給你推薦幾款秘方!
正常的月經(jīng)量為6~20毫升,超過80毫升就是月經(jīng)量過多。也就是說衛(wèi)生巾不夠用,且每次衛(wèi)生巾都濕透了。
月經(jīng)量多的原因中醫(yī)觀點1、血熱:這一型的女性屬于陽盛體質,平時愛吃辛辣煎炸的食物。有的平時心情郁悶,以致肝郁化火﹔有的思慮過度,以致心陰不足、心火偏亢﹔有的是因為感受到外界的熱邪,熱邪迫血妄行,所以引起了月經(jīng)量多。2、氣虛:這一型的女性平時身體虛弱,或者久病后脾氣受損。有的平時太勞累,又吃過多寒涼的食物,終致脾氣受損,中氣虛弱,氣不攝血,以致月經(jīng)經(jīng)量過多。3、血瘀:女性有小產(chǎn)、人工的病史,其體內比較容易積聚瘀血。有的是因為長期心情郁悶,導致體內瘀血停聚。當瘀血不去,則新血就不能在經(jīng)絡中正常運行,以致于月經(jīng)會過多。西醫(yī)觀點生殖器官的炎癥有可能會導致月經(jīng)量多。因為炎癥會使局部血管變得脆弱,行經(jīng)時的出血不易凝止,從而導致月經(jīng)量多和經(jīng)期延長。卵巢子宮內膜異位癥、子宮腺肌癥都會出現(xiàn)月經(jīng)失調的癥狀:月經(jīng)量多、經(jīng)期延長、經(jīng)前點滴出血、繼發(fā)性痛經(jīng)等等。避孕方式不當也會引起月經(jīng)量增多,比如上子宮環(huán)不當,會引起月經(jīng)周期縮短、經(jīng)期延長、經(jīng)量明顯增多和經(jīng)后淋漓出血等狀況。月經(jīng)過多怎么辦注意要保持心情舒暢,避免憂思郁怒,損傷肝脾,或七情過極,五志化火,擾及沖任而為月經(jīng)疾病。
注意勞逸結合,在平時的工作和學習中需要適當?shù)姆潘?,不要時刻都緊繃著自己的神經(jīng)。但是也不適宜過于劇烈的運動。
節(jié)育和節(jié)欲要重視節(jié)制生育和節(jié)欲防病,避免生育(含人-流)過多過頻及經(jīng)期、產(chǎn)后交合,否則損傷沖任、精血、腎氣,導致月經(jīng)疾病。上述各項在平時應多加注意,在經(jīng)期、產(chǎn)后更要重視,既可減少或防止本病的發(fā)生。
調理茶方【蓮子花茶】花茶3g,蓮子30g,冰糖20g。將蓮子用溫水浸泡數(shù)小時后,加冰糖燉爛備用;將花茶用沸水沖泡5~10分鐘后取汁,與蓮子汁沖勻,即可飲用。
《玉楸藥解》說:“蓮子甘澀,甚益脾胃,而固澀之性,最宜滑泄之象?!?/p>
蓮子甘可補脾,養(yǎng)心益腎,澀可固脫;輔以冰糖補中益氣;花茶為佐使,理氣解郁。三藥合用,補而不滯,而達氣行則血行,補氣以攝血之目的。
【地錦草茶】鮮地錦草50~100g(干者30g),水煎代茶飲,每日1劑,至經(jīng)凈,用于血熱型月經(jīng)過多。
【止血葡萄茶】紅茶2g,葡萄干30g,蜜棗25g,加水400ml共煎,煮沸3分鐘,分3次服,每日1劑。
化瘀止血,用于功能性子宮出血及血瘀型月經(jīng)過多。
【芙蓉蓮蓬茶】木芙蓉花15g,蓮蓬15g,冰糖15g。以上前2味加水煎湯,去渣取汁,加入冰糖,代茶頻飲。
功能清熱涼血,消腫解毒。適用于血熱型月經(jīng)過多。
血熱型經(jīng)來甚多,經(jīng)色鮮紅或深紅,質稠黏有光澤,小腹作脹,血流出自覺有熱感,可見唇干紅,口渴,心煩,小溲短黃,大便燥結,舌紅苔黃,脈數(shù)有力。治以清熱涼血,止血固沖。
【荸薺茅根汁】把100g鮮茅根去雜,清洗干凈,放入鍋內,加清水適量,熬煮半小時,去渣取汁。同時準備120g鮮荸薺,去掉外皮之后放入榨汁機榨汁,和熬好的茅根汁混在一起放入鍋中小火煮五分鐘,讓兩種成分充分的融合,放入冰糖調味就可以啦。
兩者都有涼血止血的作用,血熱的MM們,試試看吧!
相關文章
熱門文章
生姜泡腳的正確泡法 生姜泡腳有哪些好處泡腳是一種很好的養(yǎng)生方式,生姜可以驅寒除濕,那么用生姜來泡腳豈不是美哉。怎……
黃精藥材有什么功效 中藥黃精的作用 枸杞是小人參?正確食用枸杞能抗腫瘤 花椒水泡腳能降血壓嗎?泡腳是干花椒好還是鮮花椒好 血熱怎么調理?血熱患者吃什么比較好?跟帖
精選文章
美容養(yǎng)生醫(yī)療母嬰
猜你喜歡
網(wǎng)站簡介|
網(wǎng)絡營銷|
法律聲明|
友情鏈接|
聯(lián)系我們|
意見反饋
Copyright ? 2018 - 2020 All Rights Reserved 女生網(wǎng)版權所有
提示:本站信息僅供參考,不能作為診斷及醫(yī)療的依據(jù);請謹慎參閱,本站不承擔由此引起的法律責任。
本網(wǎng)站敬告網(wǎng)民:身體若有不適,請及時到醫(yī)院就診。技術支持:女生網(wǎng) 皖ICP備2022000522號-2