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時間：2022-04-19 12:24:09 編輯：nvsheng
導讀：廚房里常見的食物，如：番茄、花椰菜、黃豆、魚等，是預防前列腺癌的「神藥」。下面我們就來看看還有哪些食物可以預防前列腺癌。7種預防前列腺癌常見食物1.番茄和西瓜番茄含有大量的番茄紅素(有效的抗氧化劑)，
廚房里常見的食物，如：番茄、花椰菜、黃豆、魚等，是預防前列腺癌的「神藥」。下面我們就來看看還有哪些食物可以預防前列腺癌。
7種預防前列腺癌常見食物1.番茄和西瓜
番茄含有大量的番茄紅素(有效的抗氧化劑)，具有減緩前列腺增大的作用。番茄紅素也存在于新鮮水果中，如：梅果、番石榴、西瓜、木瓜、紅葡萄等等。美國科學家發(fā)現(xiàn)，每周吃番茄2-4次的男性患前列腺癌的可能性，小于不吃番茄的人。
2.魚
魚類中的Omega-3脂肪酸可降低患前列腺癌的風險。Omega-3s存在于沙丁魚、金槍魚、馬鮫魚和三文魚。專家們指出，低脂肪飲食和魚油補充劑會減緩前列腺癌細胞的生長。
3.石榴
石榴成分可以減緩和阻止癌細胞的擴散。
4.大蒜
多吃大蒜和洋蔥等可使前列腺癌的風險降低50%。
5.黃豆
黃豆可有效預防前列腺癌。黃豆中的異黃酮用于預防細胞損傷、降低癌癥風險和防止前列腺癌的轉移。
6.綠茶
綠茶用作每日的飲料。綠茶中的多酚抑制癌細胞的生長和增殖。多酚還能夠破壞現(xiàn)有的癌細胞。在日本，綠茶是用于前列腺癌的主要飲料。
7.花椰菜
花椰菜含有蘿卜硫素，有助于預防前列腺癌。此外，羽衣甘藍或花菜等也對預防前列腺癌有顯著效果。
日常預防前列腺癌注意前列腺位于膀胱附近，功能是在射精期間產(chǎn)生液體和運輸精子。前列腺癌在50歲以上的男性中很常見。為了治療和預防前列腺癌，人們不應該吸煙。多多運動、休息、減壓。限制使用加工食品、少吃碳水化合物。這種癌癥早期幾乎沒有任何跡象，但若早期接受治療，治愈的可能性極大。
前列腺癌的癥狀1.排尿困難、遺尿。
2.尿液出血，但眼睛難以辨識，需要進行檢測。
3.前列腺比正常大，可以感覺到硬核。
4.當疾病進展得重度時，可能會出現(xiàn)足部腫脹、尿失禁或尿潴留、骨痛或經(jīng)歷輕微傷害時骨折等癥狀。
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