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什么是腰間盤(pán)突出呢為什么會(huì)腰間盤(pán)突出呢

時(shí)間：2022-04-10 11:03:18 編輯：nvsheng

導(dǎo)讀：大家在生活中應(yīng)該都聽(tīng)說(shuō)過(guò)腰間盤(pán)突出嗎？今天我們就一起來(lái)了解一下吧究竟什么是腰間盤(pán)突出呢以及為什么會(huì)腰間盤(pán)突出呢，如果你也想知道那么就跟著小編一起來(lái)了解一下吧。什么是腰間盤(pán)突出呢腰椎間盤(pán)突出癥是較為常見(jiàn)

大家在生活中應(yīng)該都聽(tīng)說(shuō)過(guò)腰間盤(pán)突出嗎？今天我們就一起來(lái)了解一下吧究竟什么是腰間盤(pán)突出呢以及為什么會(huì)腰間盤(pán)突出呢，如果你也想知道那么就跟著小編一起來(lái)了解一下吧。

什么是腰間盤(pán)突出呢

腰椎間盤(pán)突出癥是較為常見(jiàn)的疾患之一，主要是因?yàn)檠甸g盤(pán)各部分（髓核、纖維環(huán)及軟骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤(pán)的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出（或脫出）于后方或椎管內(nèi)，導(dǎo)致相鄰脊神經(jīng)根遭受刺激或壓迫，從而產(chǎn)生腰部疼痛，一側(cè)下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。腰椎間盤(pán)突出癥以腰4～5、腰5～骶1發(fā)病率最高，約占95%。

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為什么會(huì)腰間盤(pán)突出呢

腰椎間盤(pán)突出是指髓核變性、膨隆或向纖維環(huán)破口突出壓迫神經(jīng)引起神經(jīng)損害癥狀，多與退行性變、外力作用和椎間盤(pán)自身解剖因素弱點(diǎn)，應(yīng)加強(qiáng)腰背肌的鍛煉，避免負(fù)重彎腰活動(dòng)。如持續(xù)加重，并出現(xiàn)肢體麻木等不適建議保守治療為主的，如針灸，按摩，外敷膏藥腰痛福安貼，理療，藥物等等治療，注意休息，避免過(guò)度勞累，睡覺(jué)睡硬幣床。

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如何治療腰間盤(pán)突出呢

1.運(yùn)動(dòng)方法。

從座位上站起的，一側(cè)下肢從椅子側(cè)面移向后方，腰部挺直，調(diào)整好重心后起立。兩腿并攏站定，使勁將腰部、臀部往前拱動(dòng)、擠壓，直到極限，然后收回。如此反復(fù)15次。捶擊腰部。取站式，兩腿稍分開(kāi)，左右手半握拳，輪流朝后捶擊腰椎間盤(pán)突出之處。做50次，力度以能忍受為宜。

2.擇最合適的外貼

如現(xiàn)杰李氏膏藥，這是大家最常用的，效率高且更徹底。膏藥療效的好壞，取決于配方、選藥與熬制三方面。一般膏藥配方簡(jiǎn)單，即便有很好的名貴藥材，但配方組合不當(dāng)，療效也會(huì)大打折扣。在熬制過(guò)程中，藥材的提純度與火候、熬制的時(shí)間，溫度又有極大的關(guān)系。好的中藥材，由于熬制提純不當(dāng)，藥效也很一般。這也是現(xiàn)杰李氏膏藥在治療效果上為什么比一般的膏藥效果好的原因?，F(xiàn)杰李氏膏藥采用百年古方，是省級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)。

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