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體脂高容易出汗嗎體脂高會(huì)有什么影響

時(shí)間：2022-03-22 12:18:33 編輯：nvsheng

導(dǎo)讀：感覺生活中比較胖的人出汗是比較多的，這是因?yàn)樯眢w里面體脂高的原因嗎？身體中的體脂過高會(huì)有什么樣的影響呢？體脂高容易出汗嗎汗腺分泌與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度有密切關(guān)系：一般規(guī)律是，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度越大，排汗量越多。因?yàn)殡S著運(yùn)動(dòng)

感覺生活中比較胖的人出汗是比較多的，這是因?yàn)樯眢w里面體脂高的原因嗎？身體中的體脂過高會(huì)有什么樣的影響呢？

體脂高容易出汗嗎

汗腺分泌與運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度有密切關(guān)系：一般規(guī)律是，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度越大，排汗量越多。因?yàn)殡S著運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的增加，肌肉活動(dòng)更劇烈，產(chǎn)熱量更多，為了保持正常體溫，人體必須通過增加排汗量才能把多余的熱量散發(fā)出來，因此，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度越大，排汗量必然增多。

體脂高容易出汗嗎體脂高會(huì)有什么影響

體脂高會(huì)有什么影響

體脂率過高的患者主要是可以誘發(fā)一些疾病，例如冠心病、動(dòng)脈粥樣化、心肌梗死、高血壓、腎病、糖尿病、脂肪肝等。對(duì)于體脂率高的患者是需要及時(shí)進(jìn)行身體的調(diào)理，從飲食上要注意避免吃過多含脂肪多的食物，控制每餐的食量。要每天進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)。切記不能只能只靠節(jié)食來減肥，因?yàn)檫@樣可能會(huì)造成體內(nèi)肌肉成分的流失?；颊咭部梢允褂脺p體脂的藥物，例如奧利司他膠囊。

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